Neofit – Sports Club

NEO FIT кв. Люлин 2, ул. Ген. Михаил Савов 18 

Email:  fitness@sportsclubneo.com  

Tel: + 359 879 995 909

Цялостна кондиция на тялото

13яну17:3018:2517:30 - 18:25 Цялостна кондиция на тялото

Детайли

Цялостна кондиция на тялото е средно умерено интензивна тренировка, в която се включват всички мускулни групи. Интензивната част е около 25- 30 минути, която включва удари и кикове изпълнени като аеробна форма, след което се правят кондиционни упражнения на земя. Един час съдържа упражнения за стягане и оформяне на мускулатурата, работа за проблемните зони, и минути за стречинг (разтягане).

Отвори

Ще присъствате ли?

Ще се радваме да участвате в нашите класове!

Моля, отбележете се, ако ще присъствате.

Да20Не

ОТВОРЕНОИма места за записване

Няма да успеете да присъствате?Смяна на посещение

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *