Morning Circle
Средно интензивна сутрешна тренировка. Акцентира се върху подобряването на двигателната активност, мощност, силова издръжливост и се тренира за всички мускулни групи. Използват се дъмбели, лостове, ластици и медицински топки.
Детайли
Morning Circle
Средно интензивна сутрешна тренировка. Акцентира се върху подобряването на двигателната активност, мощност, силова издръжливост и се тренира за всички мускулни групи. Използват се дъмбели, лостове, ластици и медицински топки.
